لو مش عارف تتحكم في نفسك، أي حاجة برة عنك هتتحكم فيك. التحكم في النفس هو الأساس اللي يخليك واثق في نفسك، ثابت على مبادئك، وحاسس إنك فعلاً صاحب قرار في حياتك. لما يكون عندك تحكم في النفس، الناس هتشوف قوتك واحترامك لذاتك، وده بيخليهم يثقوا فيك أكتر وعايزين يكونوا جزء من حياتك. ا...المزيد