‏الصمت المستمر يتحوّل ‏إلى عبء داخلي: ‏تشعر بالوحدة حتى بين الناس ‏تبني جداراً يمنع الآخرين من ‏الاقتراب ‏يزداد قلقك وتتضاعف الأفكار ‏المظلمة فالوجع الذي لا يقال ‏يصبح جرحاً عميقاً في الداخل.