لا يحتاج الجسد إلى الكمال، بل إلى الاهتمام. فلا تجعل هدفك الوصول إلى وزن معين، بل الوصول إلى حياة تشعر فيها بالنشاط، والراحة، والسلام مع نفسك. #التغذية #أسلوب_حياة
