إذا كلَّت الأبدان فأريحوها، وإذا ملَّت الأرواح فروِّحوها؛ فإنَّ إراحة البدن وترويح الرُّوح يُجددان قوَّتهما، ويُعيدان نشاطهما، ومن تعاهدهما سارا به فوصل، ومن أهملهما انقطع سيره فخَمل.