جبر الخاطر
أشعر أن كثرة الضغوط مع الروتين المستمر تستنزفني جدًا، وتجعلني أصل إلى نهاية يومي وكأنني لم أعش فيه شيئًا يخصني أنا. تمر الساعات بين المسؤوليات وما يجب فعله، حتى أنسى أن لي حقًا في جزء صغير من هذا اليوم.
ولهذا أقول هذا الكلام لنفسي أولًا قبل أن أقوله لأي شخص آخر:
علينا أن نتعلم كيف نتعايش مع ما لا نستطيع تغييره، لا أن نبقى في انتظار أن تتغير الظروف حتى نبدأ بالعيش. فهناك أشياء لا يمكن الهروب منها، ومسؤوليات ستبقى موجودة مهما تعبنا منها.
لكن وسط كل ذلك، نستطيع أن نصنع لأنفسنا شيئًا بسيطًا يشبهنا؛ وقتًا قصيرًا، شيئًا نحبه، لحظة نشعر فيها أن هذا اليوم لم يكن كله للآخرين وللمسؤوليات.
فالضغط قد يكون جزءًا من الحياة، لكنه لا يعني أن ننسى أنفسنا ونحن نحاول أن نعيشها.

9