تفاصيل المنشور

1. التفكير الزائد في الماضي أو المستقبل يدمر بعض الخلايا في الدماغ المسؤولة عن السعادة وهذا قد يجعل المرء يعيش التعاسة دوماً... 2. بعض الناس يخشون من موت شخص يحبونه أكثر من خشيتهم من الموت هُم أنفسهم، وهذه الفئة تحديداً هي الأقل أنانية والأكثر تضحيةً في الحياة اليومية... 3. الإنسان إذا خالط أشخاص لديهم تفكير سطحي ورؤية محدودة فإن غباءه سيزداد مع الوقت حتى إذا كان يتمتع بالذكاء... 4. خبراء علم النفس ينصحون بتقديم الهدايا دائما ويعتبرونها سر من أسرار السعادة في الحياة... 5. عندما تنام يستمر دماغك في استقبال واستوعاب الكلمات التي يقولها الآخرون بجوارك لذلك من الممكن أن ترى تلك الكلمات تتجسد في أحلامك... 6. الحزن المفاجئ الذي ينتابك في بعض الليالي بدون سبب غالباً ما يكون عبارة عن دفعة متأخرة من مواقف مؤلمة قديمة تماسكت فيها... 7. أن اغلب النساء تختار الصمت للتعبير عن الألم لذلك إذا تجاهلتك امرأة دون سبب واضح فهذا يدل على انك قد أذيتها بالفعل حتى إذا لم تخبرك بذلك، فصمت المرأة في هذه الحالة لا يعني أنها عديمة الاحساس بل في الواقع كلما تعبت احاسيسها تلاشت كلماتها تقائليا . العقلاء جدا والمجانين جدا لديهم صفة مشتركة وهي أنهم يحدثون أنفسهم بصوت مرتفع، الفرق بينهم أن العقلاء ليس لديهم الشجاعة ليقوموا بذلك أمام الملأ على عكس المجانين.. محادثة النفس مفيدة جدا من الناحية النفسية، وإليكم الفوائد الخمسة للكلام مع النفس بصوت مسموع حسب مجلة Live Science الأمريكية: 1- الكلام مع النفس هو علامة ذكاء ويساهم في تنمية الذكاء 2- يساعد على اتخاذ قرارات صائبة 3- يفيد في تهدئة النفس وضبط القلق 4- يعتبر طريقة جيدة للتحضير النفسي لموعد مهم أو مقابلة هامة 5- ينمي مهارة المخاطبة الارتجالية أمام الجمهور وأحسن طريقة لممارسة هذه الصفة هي أن تتخيل النفس شخصاً آخر وأنت تتبادل معه الحديث بل وتتشاجر معه إذا لزم الحال..! الحبيب مشري