السعادة ليست شيئًا نصل إليه بل شيئًا ننتبه إليه
في زحمة هذه الحياة نعيش جميعًا في سباقٍ لا ينتهي مع فكرة المزيد ...!
نتعلّم دون أن نشعر أن السعادة هي دائمًا شيءٌ ينتظرنا في المستقبل، فنربط فرحتنا وسعادتنا بشروط مؤجّلة تقول سأكون سعيدًا عندما أحصل على تلك الوظيفة، أو عندما أشتري ذلك الشيء، أو عندما أصل إلى تلك المرحلة ..!
المفارقة المؤلمة أننا حين نصل فعلًا إلى ما كنا نحلم به، لا تدوم فرحتنا طويلًا. بحيث يعتاد عقلنا على النعمة الجديدة بسرعة مذهلة، فتتحول من حلمٍ بعيد إلى أمرٍ عادي ومُسلّم به، لنبدأ فورًا رحلة بحثٍ جديدة عن هدفٍ آخر.. وهكذا نركض في حلقة مفرغة لا تنتهي.
لكن الحقيقة التي تغيب عنا وسط هذا الضجيج، هي ما لخّصته الكاتبة إليزابيث غيلبرت ببراعة في قولها :
"أحيانًا لا يكمن التحدي في الحصول على ما نريده، بل في تعلم كيف نريد ما لدينا بالفعل، كيف نجد السعادة في الأشياء التي نملكها بدلًا من السعي المستمر وراء المزيد."
تأمّل هذه العبارة قليلًا..
أن "تتعلم كيف تريد ما لديك بالفعل" هو فنٌّ ومهارة تحتاج إلى تدريب فنحن نعيش في عالمٍ يُغرقنا يوميًا برسائل تُشعرنا بالنقص؛ إعلاناتٌ تخبرنا أننا بحاجة إلى الأحدث، ومقارناتٌ صامتة على منصات التواصل تجعلنا ننظر إلى ما في أيدي الآخرين ونغفل عما في أيدينا.
المشكلة ليست في الطموح، بل في الاعتياد الذي يُفقدنا الدهشة تجاه النعم التي بين أيدينا اليوم، والتي كانت يومًا ما أقصى أمنياتنا. فالرضا الذي نتحدث عنه هنا ليس استسلاما أو دعوةً للتوقف عن التطور، بل هو دعوةٌ للتوازن؛ أن تسعى نحو الأفضل بقلبٍ ممتنّ، لا بقلبٍ ساخط، وألّا تضيّع عمرك في انتظار لحظة كمالٍ قد لا تأتي أبدًا.
توقّف للحظة اليوم، تنفّس بعمق، وانظر حولك بامتنان.. صحتك، عائلتك، سقفٌ يأويك، أو حتى فنجان قهوتك الصباحي. السعادة الحقيقية لم تكن يومًا في المحطةٍ القادمة، بل تبدأ لحظة أن تقرر تقدير ما تملكه الآن، وتراه بعينٍ تدرك قيمته لأول مرة.
#مجتمع_عام
#تأملات
#امتنان
#سلام_داخلي
#تطوير_الذات
#حياة
@المتابعون
37
